Affichage du pavé éphémère

J'ai rajeuni de 10 ans 💉


Vous voulez connaître le secret de ma belle peau et de mon air juvénile ?

Petit quiz :
1 - je suis une pro du maquillage
2 - je viens de craquer sur des injections de botox
3 - je mange super sainement
4 - Highlander est mon père et j'ai hérité de ses gênes

Alors ???? ... Aucune réponse n'est la bonne.

En fait, c'est le blog qui m'a offert un petit retour vers le futur cette semaine.

J'ai repensé à ma période bébé / enfant en bas âge. C'était top mais mon Dieu comme c'était crevant. Les réveils en pleine nuit ou à 6h du mat',  les cernes sous les yeux, toujours en train de courir partout...

Finalement, la période ado que je redoutais tant s'avère super confortable et bien plus reposante. On retrouve une certaine liberté, d'où mon teint frais et reposé.

Allez, je profite de la journée avant qu'ils ne déboulent de nouveau.

Bises,

Catherine
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Lieux bien-être futures et jeunes mamans

lieux pour jeunes mamans puteaux et rueil-malmaison
Adresses coup de coeur 💕

Vous êtes enceinte, maman d'un petit bébé ou d'un enfant en bas âge ?

Voici deux lieux que vous allez adorer : Origyn à Puteaux et Maman Cool à Rueil Malmaison.

Ces deux lieux bienveillants et sportifs sont spécialistes du bien-être des jeunes mamans.

Comme j'aurais adoré avoir ces lieux ressource près de chez moi quand j'étais dans ma période bébé !

Etre bien entourée pendant sa grossesse


Etre enceinte est un moment vraiment particulier dans une vie.

C'est une révolution qui chamboule pas mal de repères. On passe par plein de phases contradictoires :  joie, plaisir, peur, découverte, changement physique, bouleversement émotionnel.

On aimerait bien prendre soin de soi, continuer le sport mais les lieux classiques ne sont pas très rassurants.

Maman Cool et Origyn ont été pensés et créés par des femmes qui connaissent bien leur corps et la maternité.

Oriane et Marine, toutes les deux coachs et mamans, nous offrent chacune un lieu vraiment en phase avec nos besoins. Des endroits cosy, conviviaux et bienveillants.

Cerise sur le gâteau, vous y rencontrerez plein d'autres mamans du quartier. J'ai comme l'impression que les séances vont se finir en café de copines à la sortie des cours 😉

Activités prénatales
Gym - Yoga - Danse - Pilates - Postural Ball - Massage

Que vous soyez hyper sportive ou pas du tout, la grossesse est certainement un bon moment pour vous reconnecter à votre corps.

Ceci étant dit, ce n'est pas facile de choisir les bonnes activités. Le bon sens nous dit d'éviter les cours de boxe et l'équitation. Mais sinon, que choisir ?

Vous devriez tester les cours de gym prénatale, de yoga ou de danse. Vous verrez, en plus de vous tonifier, les coachs vous feront également faire des enchainements spécifiques qui vous aideront à bien vivre votre grossesse.

Adieu jambes lourdes et mal de dos si fréquents quand on attend bébé.

En plus, comme Origyn et Maman Cool ne sont pas des usines mais des lieux cosy où tout le monde se connait, chacune pourra expliquer ses besoins pour des séances encore plus adaptées.

Activités maman - bébé
Gym - Yoga - Danse - Massage


Bébé est là 👶C'est forcément le plus beau. On est complètement in love. On pourrait passer des heures à le regarder. Plus rien d'autre ne compte ....

Heu, enfin, il ne faut pas exagérer non plus. On aimerait bien aussi un peu de vie sociale et récupérer notre corps d'avant.

Allez zou, on retourne retrouver nos copines pour faire du sport. Mais on y va avec notre bout de chou. Des moments de belle complicité avec bébé en perspective.

Ce matin, j'ai assisté à un cours de danse avec bébé en écharpe. C'était trop mignon. En plus, tous les bébés étaient calmes. Tant qu'ils sont en mouvement et collés à maman, c'est le nirvana.

Une maman me disait à la sortie "Au début je suis venue pour moi. Maintenant je m'aperçois que ça cale les enfants sur des horaires et qu'ils dorment mieux l'après-midi". Que du bonus.

Maman Cool - Rueil Malmaison


Maman Cool est super bien situé dans le centre de Rueil Malmaison, juste en face de la mairie dans les locaux du studio de danse Pascale Messager (Marine est sa fille).

C'est grâce à mon amie Delphine que j'ai découvert Maman Cool. Delphine est puéricultrice, conseillère en lactation, prof de yoga et maman de 4 filles. Marine (la responsable de Maman Cool)  recrute des coachs hyper qualifiées qui vous conseilleront les bons cours en fonction de votre état (les activités à faire dès la sortie de maternité et celles où il faut attendre le début de la rééducation du périnée, sinon c'est un pipi à chaque éternuement, pas cool).

L'ambiance de Maman Cool est vraiment sympa. Un petit exemple ? Marine connait tous les prénoms des mamans et des bébés. Du reste un grand poster des bébés de la "première saison" est affiché à l'entrée de la salle. Ils sont tous craquants.

Une fois votre inscription faite, il vous suffit de vous inscrire au cours choisi directement sur le site de Maman Cool.

Les activités future maman
Yoga périnatal, Gym prénatale, Danse prénatale, Sophrologie prénatale, Massage prénatal


gym perinatale maman cool rueil malmaison

Coup de coeur pour la Gym Poussette. Si le temps le permet, le cours de gym est donné sur les bords de Seine. Et c'est parti pour une joyeuse troupe qui court, fait des squats ou des étirements poussette au bout des mains


Les activités jeune maman
Yoga maman bébé, Gym maman bébé, Danse et portage, Massage postanal


danse et portage bébé maman cool rueil malmaison


Activités Happy Family (les papas sont les bienvenus)
Ateliers Danse, éveil et Découverte - Ateliers Yoga, concentration et relaxation - Ateliers Musique, éveil et chant.

L'occasion de montrer aux enfants qu'ils peuvent faire aussi bien voire mieux que leurs parents 
(vous allez voir comme ils sont doués et souples pour le yoga).

yoga enfants chez maman cool rueil malmaison


Et aussi les activités et formations individuelles : 
Massage bébé - Portage Physiologique - Allaitement - La boîte à outils des parents

Mais quelle bonne idée cette boîte à outils. On a toujours pleins de questions quand on devient parents. Des experts viennent animer des conférences sur les thèmes bien précis : "les bonnes activités à faire avec mon enfants de 0 à 5 ans", " Comment gérer les pleurs ?", "Comment bien s'équiper et s'organiser à la maison ?".

massage postanal maman cool rueil malmaison






4 bis Boulevard du Maréchal Foch - Rueil-Malmaison
Instagram @mamancool_rueil  / Facebook @mamancoolrueil 



Origyn - Puteaux


Visiter Origyn était dans ma to-do-list depuis longtemps. Comment ne pas craquer sur un endroit dont la devise est "Il y a une femme à l'Origyn de toutes les grandes choses". C'était forcément pour moi.

Origyn est un lieu qui accompagne les femmes en quête de bien-être dans leur vie avant, pendant et après la grossesse.



Si comme moi, vous êtes allergique aux salles de sports classiques, vous avez trouvé votre spot idéal pour vous faire plaisir, et encore plus si vous êtes enceinte. Oriane, la créatrice du lieu, a développé une vraie expertise en périnatalité et a créé des activités spécifiques pour la grossesse.

Chez Origyn, il y a tous les bons ingrédients : beaux espaces à la déco soignée, ambiance conviviale et bienveillante, une sélection de sports canons, des thérapeutes qui ont leur cabinet sur place.

Petit focus sur la déco du lieu (on ne se refait pas, j'aime les jolis endroits) :
1 - La petite courette verdoyante et girly de l'entrée
2 - L'accueil joliment décoré et le sourire chaleureux de Oriane.
3 - La salle d'attente cocooning : tisanes et magazines à volonté.
4 - La salle de pratique : lumineuse avec ses belles verrières
5 - Les cabinets bien-être du rez-de-chaussée : des cocons pour une bonne prise en charge.

chez Origyn à Puteaux activités femme enceinte


Les activités périnatales
Yoga périnatal - Pilates périnatal - Postural Ball périnatal- Danse périnatale

posturalball chez origyn à puteaux


Les activités maman-bébé
Yoga maman bébé - Danse maman bébé

Un moment super joyeux pour permettre aux mamans de se reconnecter à leur corps et aux enfants de découvrir le leur.

yoga et danse maman bébé chez origyn


Les activités enfants
Danse Maman-Enfant (2 - 5 ans) - Yoga enfants (6 - 11 ans)

Ils ont tellement de chance nos enfants d'être initiés si petits au yoga. Non seulement, ils profitent des bénéfices du yoga mais en plus ils sont super forts. Vous avez déjà essayé de faire la position en photo en dessous ? Ben, moi, je n'y arrive pas ... après 5 ans de yoga.


yoga enfants chez origyn



Adultes 
Yoga - Pilates - Barre au sol - Animal Flow - Postural Ball - Cardio Boxing - Danse Bollywood
Massages

Mes coups de coeur :  le cardio boxing pour se défouler un bon coup et la danse Bollywood pour être transportée dans une autre atmosphère.

Prendre soin de soi 
Massages - Massage prénatal - Massage postanal

Les experts 
Hypnothérapeute - Sophrologue - Nutritionniste - Ostéopathe - Psychologue - Naturopathe - Sage Femme

C'est génial d'avoir des thérapeutes qualifiés réunis chez Origyn. Pas besoin de courir partout avec bébé, on arrive tranquilou chez Origyn où l'on a ses habitudes.


Une fois votre inscription faite, il y a un système de réservation en ligne des cours super simple sur le site de Origyn.


13 Rue Victor Hugo, 92800 Puteaux
Instagram @origynandco  / Facebook @origynandco



Allez-y en courant de notre part. 
Bon, pas trop vite quand même, attention aux gros bidons et aux bébés en écharpe 😉

Catherine

Article sponsorisé

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🎃 Ateliers originaux et Fête d'Halloween pour les enfants pendant les vacances de la Toussaint 🎃

Atelier-stages-enfants-vacances-toussaint-Paris-à-louest

Stage Cirque et Histoire en briques

Atelier-stages-enfants-vacances-toussaint-Paris-à-louest

Pour la première fois cette année Alexandra Bouglione s'associe avec les ateliers Histoire en Briques pour proposer un stage autour de la créativité et des arts du cirque (acrobatie au sol et sur boule, jonglage, magie, clown...) pour les enfants de 5 à 13 ans.

Du 23 au 26 octobre
Chanorier, 12 Grande Rue, Croissy-sur-Seine

Stage Informatique

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Pour les génies en herbe de 7 à 17 ans, l'académie du numérique, Tech Kids Academy propose des stages de coding, de création de jeux vidéos et des ateliers de programmation ludiques.
De nombreuses formules différentes selon les âges à découvrir ici

Du 22 au 31 octobre
5 rue de la Surintendance
Saint-Germain-en-Laye

Atelier Gourmand chez Michocomigato

Atelier-stages-enfants-vacances-toussaint-Paris-à-louest

Marine organise plusieurs ateliers pour enfants, ados et parents/enfants pendant les vacances : entremet chocolat, tarte citron meringuée, macarons ou "gâteaux de voyage". Dépêchez-vous d'aller voir !
Nous, on avait adoré notre atelier fraisier à déguster ici.

Michocomigato
10 place du Marché, Le Vésinet

A la découverte du Street Art

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L'équipe de Art For Me propose à nouveau son stage street art pour les adolescents à partir de 12 ans qui se déroulera en début de vacances scolaires de la Toussaint chez Raiq villages.
Le lundi on apprend les techniques et mardi on créée en groupe une grande fresque avec les conseils de pro d’un street artiste, ANTU.
Réservation

Lundi 22 et mardi 23 octobre de 14h30 à 17h30
Rueil-Malmaison, au club Buzenval, en partenariat avec Raiq Villages.

Pour les Globetrotters

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De nombreux stages d'anglais sont proposés par les écoles de langues à retrouver sur notre article comme chez Kids&Us à Versailles ou chez Carrot Cake à Saint Germain-en-Laye.

Fête de la Citrouille à la Ferme de Gally

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Pour les vacances, selon le temps, vous avez le choix :
Vous promenez dans les fermes ou cueillir au grand air des pommes, butternut, potimarron, sucrine du Berry, coings, tomates anciennes, carottes … et des fleurs pour colorer votre maison.
Ou venir en famille creuser des citrouilles Jack O' Lantern (cultivées par Les Fermes de Gally).
Un spectacle, imaginé par la compagnie l'Alouette, aura lieu dans la cour de la bergerie de Saint-Cyr l'École tous les jours pour les 5 à 12 ans (places limitées)

Infos et réservation ici
Du 26 au 31 octobre pour les enfants de 5 à 12 ans
Ferme de Gally
Route de St Cyr, Bailly

Journées spéciales Halloween au Potager du Roi

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Avez-vous déjà franchi les grilles du Potager du Roi ? Environ quatre cent-cinquante variétés fruitières et quatre cents variétés légumières récentes et anciennes sont cultivées au Potager du Roi dont divers types de courges. Ce weekend dédié à Halloween sera l'occasion d'en découvrir toutes les variantes et de déguster les produits gourmands de l'automne et de découvrir les souterrains et coulisses du Potager du Roi.

Samedi 27 et dimanche 28 octobre
Potager du Roi
10 rue du Maréchal-Joffre, Versailles

Un Halloween plein de mystères au Château de Monte-Cristo

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Le Château de Monte-Cristo, coup de coeur de Christel (voir article), organise deux événements autour d'Halloween :
Une "Chasse au trésor – Spécial Halloween " par la compagnie Ankréation, Mercredi 24 octobre à 15h30. Chercher de indices, déchiffrer des messages, accomplir des épreuves, pour trouver le trésor de Monte-Cristo.
Une "Murder party : Peur sur Monte-Cristo", Mercredi 31 octobre à 15h30
Un meurtre a été commis dans le château. Rêve ou réalité ? Fantôme ou être vivant ? Une enquête « drôlement » effrayante… A vous de jouer :)

Château de Monte-Cristo
Chemin des Ormes, Le Port-Marly

Un Halloween aérien

Atelier-stages-enfants-vacances-toussaint-Paris-à-louest

AccroCamp vous propose un programme perché et des frissons garantis pour les vacances de la Toussaint avec des stages Halloween pour les enfants, des parcours nocturnes et une chasse Halloween sur le site de l’Île de Loisirs des Boucles de Seine. Il faudra trouver les chauve-souris, têtes de mort et la grosse araignée sur les parcours …. pour gagner des lots et entrées gratuites !
Plus d'infos et inscriptions sur ces deux endroits :

Accrocamp
Centre sportif
Côte de la Jonchère, Rueil-Malmaison
Ile de loisirs des Boucles de Seine
Route de Mousseaux, Moisson

Une école de sorciers s'installe à la Bergerie

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Sorcier ? Scientifique ? ou Agri-enchanteur ! ?
Pendant les vacances vos enfants vont pouvoir découvrir une nouvelle école : l'école des sorciers. Ils iront d'abord à la rencontre des différents professeurs avant de choisir la classe qui leur convient le mieux :
- Onglondor et le mystère de la toison d’or ou la musicologie ovine
- Verredelait et la capture du minotaure au lasso ou l’alchimie lactée
- Sabotard et l’indomptable licorne
- Serredecoq et le poul’art
Un programme varié : courses de balais, ateliers, décryptage de grimoires, le parcours en poney, le labyrinthe des horreurs...
Du samedi 20 octobre au dimanche 4 novembre de 14h à 16h30

Bergerie de Rambouillet
Parc du Château, Rambouillet

Halloween à France Miniature

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Avec l'arrivée d'Halloween et des vacances de la Toussaint, France Miniature vous propose des animations "étranges". Vos enfants partiront notamment à la recherche d'ingrédients dispersés dans le site pour pouvoir composer une potion maléfique et obtenir des confiseries dégoulinantes. Tout au long de ce parcours-jeu ils rencontreront des personnages énigmatiques et auront un rendez-vous avec la sorcière dans son antre maudite.

Les mercredis et dimanches des vacances d'automnes, du 21 au 31 octobre
France Miniature
Boulevard André Malraux, Elancourt


Bonnes vacances à tous les kids, 
Claire et Sylvie

Ma campagne chic



Je suis une vraie citadine qui aime de temps en temps prendre un bon bol d'air.

Mais attention, dans un environnement encore un peu citadin, avec de jolies boutiques, de bons restos etc.

C'est pourquoi nos deux bonnes adresses de la semaine me ravissent.

Un restaurant dans un superbe parc historique à Louveciennes et la visite des ateliers des grandes maisons du groupe LVMH.

Tentant comme programme non ?

Je vous laisse. Je vais préparer mes plus beaux atours pour ma partie de campagne du week-end.

Bonne fin de semaine,

Catherine
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Les Journées Particulières, quand s'ouvrent les portes des maisons du luxe



Portes ouvertes maisons du luxe Paris
Pendant trois jours, du 12 au 14 Octobre 2018, le groupe LVMH nous permet de découvrir les
coulisses de ses grandes maisons à travers le monde et donc à Paris et dans notre Banlieue Ouest. Parmi les 20 lieux en Ile de France, on retrouve par exemple les maisons Vuitton dont la maison-mère est à Asnières, Givenchy, La Grande Epicerie de Paris, la maison Chaumet ou encore les coulisses du Bon Marché.

                   Portes ouvertes maisons du luxe Paris

Les journées particulières sont un moment privilégié d’échange entre le public et les artisans
qui perpétuent un savoir-faire rarement exposé et elles nous ouvrent les portes de lieux chargés
d’histoire.
Chacun proposera un parcours de visite unique et original.

Les visites sont gratuites, vous trouverez toutes les informations sur le site de ces Journées ParticulièresIl y est précisé les maisons qui sont ouvertes aux visites spontanées.

Luxueusement votre !

Pascaline 

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