Bouge ton boule


Mais t'es pas fatiguée de râler ? 

Le pire, c'est que tu ne t'en rends même plus compte.

Qui ne pense ou ne dit jamais ce genre de phrase me jette la première pierre : je suis fatiguée, j'ai jamais le temps de rien, encore un truc que je dois gérer ...

Et si au lieu de te plaindre, tu prenais les choses en main ? 

La phrase qui tue => L'action à mettre en place

- Je sais pas m'organiser => Commence ton bullet journal
- Je suis une quiche sur Instagram => Inscris-toi à notre super formation
- La dernière fois que j'ai dansé ? Heu, je sais plus => Prends tes billets pour au moins un festival de musique
- J'aimerais bien lancer mon business, mais pas toute seule ... => Découvre le co-développement 
- Si seulement je pouvais participer à un blog sympa et partager mes bons plans => Envoie-moi un petit message, on cherche des rédactrices

Mon action à moi (la donneuse de leçons) ? =>  Tickets pris pour toute la famille pour We love Green. Je bouge mon boule !

Et toi, tu vas faire quoi pour arrêter de te plaindre ?

Catherine
, ,

Mon Bullet Journal : mode d'emploi

Mood Paris à l'ouest
Retour sur ma résolution 2018

Oui, oui au début de l’année 2018, je m’étais fait la promesse (plutôt que des résolutions) d’être un peu plus organisée. Je voulais mieux gérer ma vie ; entre la famille, le travail et mes projets personnels. Mais il était hors de question d’être toujours rivée sur mon téléphone, avec des alarmes qui retentissent de partout. Non, je voulais quelque chose de plus artistique, graphique et surtout manuscrit ; j’ai alors découvert le Bullet Journal. C’est pour moi un outil multifonctions, qui reflète bien ma personnalité et mes intérêts.

La méthode

Mood-Paris-à-l-ouest

Je vous parle très brièvement de la méthode, car même si c’est assez libre et artistique, il faut respecter quelques codes :
- L’index
- Le calendrier mensuel
- Le planning hebdomadaire / journalier
- Les bullets / clés / codes couleurs

Ensuite libre cours à votre imagination, vous pouvez ajouter vos recettes, vos lectures, vos envies, vos projets, vos listes de shopping... autant de choses qui vous tiennent à coeur. Le bullet journal se décline à l’infini au gré de vos envies !

Pour le matériel, un carnet de note A5 avec lignes, sans ligne ou pointillé, comme vous le voulez. Pour les crayons, j’ai opté pour la totale ; les 30 crayons de couleurs stabilos plus les huit crayons Staedtler ! Vous l’aurez deviné, j’aime la couleur ; c’est voyant, ça attire l’oeil, l’attention et ça met de la couleur dans mes journées !

Organisation

Mood-Paris-à-l-ouest

Voilà maintenant près de trois mois que je me suis lancée ! Mon bullet journal me suit partout, j’y écris tout : recettes, lectures, projets coutures... Dès que j’ai une idée, je la couche sur papier.
Enfin, j’ai l’impression de ne plus rien oublier et d’être plus productive. Fini les listes et pages volantes ou encore les post-it accrochés sur le frigo. Je le trimbale partout avec moi.

Mon bullet journal sert aussi d’agenda à la fois mensuel et hebdomadaire. Je répartis selon différentes couleurs mes tâches ; personnelles, familiales, professionnelles, rendez-vous ou projets dans le mois. Cela me permet de mieux organiser ensuite chaque journée et de voir rapidement ma charge de travail.

Développer son côté créatif

Mood-Paris-à-l-ouest

Mon bullet journal est devenu très rapidement mon espace de jeux, car ce n’est pas seulement un carnet de notes, c’est aussi une source d’inspiration. J’y mets des citations, des dessins, des poèmes... Je m’y réfère ensuite pour puiser des idées quand j’écris ou quand je crée. Les petits dessins qui agrémentent mes pages, me servent aussi d’exutoire. Ça permet de relaxer, de méditer, de se recentrer en dessinant.

C’est aussi un endroit secret, où je peux y noter mes buts, mes motivations. Je me donne des défis personnels, mes accomplissements. C’est stimulant et très enrichissant.

Vous l’aurez compris le bullet journal est à la fois un endroit d’organisation personnel, mais aussi un lieu de création et d’inspiration. Pour ma part, j’y ai trouvé une nouvelle forme d’expression qui combine mon quotidien de maman hyper occupée et mon désir créatif.

Il est comment le vôtre ?
Gabie
, ,

Les festivals de musique de l'été en Ile de France

les festivals de musique 2018 by Paris à l'Ouest

Hé les filles, ça fait combien de temps que vous n'avez pas trémoussé vos fesses à un concert ?

Et pourtant, que ça fait du bien de danser sur un bon son bien fort !

Les festivals c'est vraiment un bon plan. Pour le prix d'un concert, on écoute plein de groupes différents.

Moi j'y vais en famille avec mari et enfants/ados. Un bon moyen de passer du temps ensemble.

Voici notre sélection estivale des festivals en région parisienne.


We Love Green
Electro pop et respect de l'environnement




We love green c'est le doublé gagnant : on profite des super concerts et on active sa conscience green en assistant à des conférences, expositions et ateliers.

Enormes têtes d'affiches pour cette édition: Björk, Orelsan et Charlotte Gainsbourg !

Du 2 et 3 juin 2018 au Parc de Vincennes
www.welovegreen.fr

Solidays
Musique et Solidarité




Pour sa 20ème édition, Solidays est de retour à l'Hippodrome de Longchamp.

Avec 100 concerts contre le sida répartis sur de nombreuses scènes qui jouent jour et nuit, la programmation de Solidays se veut riche et éclectique : David Guetta, Shaka Ponk, IAM, Nekfeu, Jain, Camille ou encore Eddy De Pretto et Chinese Man.

Du 22 au 24 juin 2018 à l'Hippodrome de Longchamp
www.solidays.org


Festival Django Reinhardt 2018
Le Jazz Manouche

les festivals de musique 2018 by Paris à l'Ouest


Ce festival en l'honneur du célèbre guitariste et légendaire manouche fête cette année ses 50 ans.
Pour les fans de jazz, The place to be..

Côté programmation, place à George Benson qui sera présent pour l'ouverture du festival, le 5 juillet 2018 ! 
Puis Sanseverino, Marcus Miller, Snarky Puppy, Gary Clark Jr. ou encore Hugh Coltman seront à Fontainebleau. 

Le 30 juin 2018 à Samois-sur-Seine
Puis du 5 au 8 juillet 2018 dans le Parc du Château de Fontainebleau
www.festivaldjangoreinhardt.com


Festival The Peacock Society 2018
Pour les amoureux de l'electro

les festivals de musique 2018 by Paris à l'Ouest

La sixième édition de The Peacock Society investit de nouveau l’écrin décidément magique de la Warehouse du Parc Floral (immense salle industrielle d’architecture Baltard). Deux nuits hors du temps pour vivre le bouillonnement toujours renouvelé des cultures électroniques, de la musique aux arts visuels.

Sur les espaces extérieurs, une forêt où s’amuser et rêver, un pavillon laboratoire qui abrite un nightclub, un ciné-club avec projections de documentaires & talks, un chill out où se détendre et reprendre des forces, et une « rue » avec bars et food trucks pour se restaurer (la nuit est longue) !

Du 6 au 7 juillet 2018 au Parc Floral de Paris
www.thepeacocksociety.fr

Lollapalooza Paris 2018
Le festival américain

les festivals de musique 2018 by Paris à l'Ouest

Le célèbre festival américain Lollapalooza revient à Paris pour sa deuxième édition à l’Hippodrome de Longchamp.
Une programmation juste incroyable :  Depeche Mode, Gorillaz, The Killers, Diplo, Noel Gallagher, Stereophonics ou encore Black Rebel Motorcycle Club et Kasabian.


Du 21 au 22 juillet 2018 à l'Hippodrome de Longchamp
www.lollaparis.com

Rock en Seine
Le plus rock des festivals parisiens



L’un des plus grands rendez-vous rock de l’été en France qui réunit le meilleur de la scène pop-rock internationale, des têtes d’affiches emblématiques aux belles pépites du moment.

Pour cette seizième édition : Justice, Macklemore, Thirty Seconds to Mars, Anna Calvi, Macklemore, PNL ou encore Bonobo, Post Malone et Cigarettes After Sex.

Egalement un festival jeune public, le Mini Rock en Seine réservé aux 6-12 ans accompagnés d’un adulte muni d’un billet. Une bulle de respiration pour les parents venus avec leurs enfants, loin de l’agitation du festival.

Les vendredi 24, samedi 25 et dimanche 26 août 2018 au Domaine National du Parc de Saint Cloud 

Et vous ? Quel est votre festival préféré ? 
Catherine

, , , ,

En Mai on se met au vert !

Avec le retour du printemps, mes envies de bougeotte et de vert reviennent au galop. Quatre nouvelles adresses de jardins et de parcs autour de Paris, à découvrir en famille, pour compléter notre première sélection.



Sorties-Parcs,Jardins et Châteaux-Paris à l'ouest

Le Parc du Château de Fontainebleau


Sorties-Parcs,Jardins et Châteaux-Paris à l'ouest

Pas tout près, mais sans doute le plus beau parc de France !
Le superbe parc et les magnifiques jardins du Château de Fontainebleau s'étendent sur 130 hectares. Il est possible de se balader en canot sur l'étang des carpes, de déambuler dans le jardin anglais et profiter de sa remarquable collection d’essences exotiques et autour de la grande fontaine, d'être émerveillé par les dizaines de milliers de fleurs du grand parterre. Et pour les plus jeunes, il  y a un labyrinthe végétal. Une petite pause après cette promenade au Salon de thé sera la bienvenue !
Leur accès est gratuit .

N'hésitez pas à visiter aussi le Château que Napoléon qualifiait de "La vraie demeure des rois, la maison des siècles." et ses 1500 pièces. C'est le seul château royal et impérial habité continuellement pendant plus de sept siècles. Un vrai voyage à travers l'histoire, l'histoire de l'art et l'architecture françaises.

Découvrez le Château et ses environs en randonnées grâce à une appli créée par Seine et Marne Tourisme.


Et si vous avez du temps, allez vous "perdre" à pied, à vélo... dans la forêt de Fontainebleau !

Les jardins et le parc sont ouverts tous les jours
Château et Parc de Fontainebleau (77) 

Réouverture du Domaine de madame Elisabeth


Sorties-Parcs,Jardins et Châteaux-Paris à l'ouest

Le jardin du Domaine de madame Elisabeth, offert par le Roi Louis XVI à sa sœur Elisabeth, est l'un des derniers jardins princiers versaillais (hors parc du Château) ouvert gratuitement au public. Ce jardin à l'anglaise de 7 hectares possède une Orangerie, un pavillon de chasse et la Demeure datant de la fin de l'Empire. Depuis les années 2003 la présence de ruches, d'un poulailler, d'un espace de permaculture et bientôt de moutons dans la prairie...  donnent une dimension écologique au Domaine.
N'hésitez pas à découvrir ce jardin romantique longtemps méconnu !

Ouvert de 11h à 20h jusqu'au 30 septembre
Domaine de Madame Elisabeth
73 avenue de Paris, Versailles (78)

 Le Parc du Château de Chantilly


Sorties-Parcs,Jardins et Châteaux-Paris à l'ouest

Les Journées des Plantes de Chantilly, le rendez-vous incontournable des amateurs de plantes !
Installés maintenant dans le magnifique domaine du Parc de Chantilly, ces 3 jours dédiés aux jardins réunissent plus de 200 exposants choisis avec soin. Tous les métiers autour du jardin sont représentés : pépiniéristes, collectionneurs, paysagistes, professionnels du monde végétal, associations horticoles... Des plantes de collection aux grands classiques, toute la diversité horticole réunie. Objets et mobiliers pour l’art de vivre au jardin, outils et accessoires de jardinage, artisanat d’art et savoir-faire traditionnels. Conférences, signatures, animations, ateliers, conseils.
Tout est réuni pour répondre aux attentes des passionnés de jardins. Profitez-en pour faire un tour dans le parc.



Du 18 au 20 mai de 10h à 19h
Domaine du Château de Chantilly (à 20 min de l'aéroport Paris Charles de Gaulle)

Le Parc de Sceaux


Sorties-Parcs,Jardins et Châteaux-Paris à l'ouest

Le Parc et les Jardins du Domaine de Sceaux dessinés à l’origine par André Le Nôtre s’étendent sur 180 hectares. Composés de jolis bassins et cascades, de magnifiques arbres, de belles pelouses, d’allées majestueuses … c’est un parc où il fait bon aller courir, faire du vélo, se balader, se ressourcer, pique-niquer, se reposer. Bref, on adore !

Plan du Domaine
Vous pouvez aussi télécharger cette appli du Domaine de Sceaux
Le parc est ouvert tous les jours du lever au coucher du soleil.
Domaine de Sceaux (92)

Et vous, êtes-vous fan de parcs et de jardins ?
Claire
,

Coup de coeur : la ferme des antiquaires

Découverte antiquaires dans les Yvelines by Paris à l'Ouest

Avis à tous les amateurs de brocantes et d'antiquités, j'ai trouvé la caverne d'Ali Baba : la Ferme des Antiquaires de Bois l'Epicier.

Un vrai coup de coeur pour cet ancien corps de ferme qui accueille plusieurs antiquaires et brocanteurs dans les Yvelines vers Houdan.

Un lieu hyper charmant, qui regorge de trouvailles de tous les styles et pour toutes les bourses. 

Meubles et objets dans leur jus, restaurés ou relookés, vous trouverez forcément votre coup de coeur. 

J'ai adoré le fait que les magasins ne sont pas cloisonnés. Vous rentrez par un bout et pouvez tout visiter en enfilade en passant d'un univers à un autre. 

Cerise sur le gâteau : le petit restau et sa terrasse charmante : "Bistrot des Quat'Zarts". Il est fortement conseillé de réserver si vous souhaitez y déjeuner. 

Une des antiquaires me disait que la principale clientèle vient de Paris. Un comble, les gens du coin ne connaissent même pas...

Découvrez également nos autres adresses de brocanteurs et antiquaires en suivant ce lien.

La Ferme des Antiquaires de Bois l’Epicier

Découverte antiquaires dans les Yvelines by Paris à l'Ouest



Découverte antiquaires dans les Yvelines by Paris à l'Ouest


Découverte antiquaires dans les Yvelines by Paris à l'Ouest


Découverte antiquaires dans les Yvelines by Paris à l'Ouest

Découverte antiquaires dans les Yvelines by Paris à l'Ouest

Découverte antiquaires dans les Yvelines by Paris à l'Ouest

Découverte antiquaires dans les Yvelines by Paris à l'Ouest

Découverte antiquaires dans les Yvelines by Paris à l'Ouest

Découverte antiquaires dans les Yvelines by Paris à l'Ouest

Découverte antiquaires dans les Yvelines by Paris à l'Ouest

Découverte antiquaires dans les Yvelines by Paris à l'Ouest

Découverte antiquaires dans les Yvelines by Paris à l'Ouest


Le Bistrot des Quat'Zarts

Pour agrémenter votre découverte de la ferme, rien de tel qu'un pause déjeuner dans ce charmant restaurant. 

Comme je le disais en introduction, il est pris d'assaut le week-end. 

Pensez à réserver avant d'y aller !

Découverte antiquaires dans les Yvelines by Paris à l'Ouest

Découverte antiquaires dans les Yvelines by Paris à l'Ouest

Découverte antiquaires dans les Yvelines by Paris à l'Ouest


Ferme des Antiquaires de Bois l’Epicier

Ouvert tous les jours sauf le lundi de 10h à 18h

Route de Rambouillet 78550 Maulette (Houdan)

Réservation restaurant 01 30 46 12 12

Site et Facebook 
Paris à l'Ouest | Design par Catherine Surr