Affichage du pavé éphémère

Stop à la mode du jus de cerveau 🛑

Nous les femmes, on se sent super héroïnes de savoir faire plusieurs choses à la fois.
Mais c'est complètement faux, c'est une idée reçue qu'il faut combattre.

Le cerveau humain n'a pas la capacité de faire (bien) deux choses en même temps.

Vous ne me croyez pas ?
Voici deux expériences rapides et explicites :
1) Une vidéo - 1min30
Vidéo TedX : l'expérience proposée dès l'introduction est bufflante.
Et si vous avez 12 minutes, regardez la vidéo en entier, surtout si vous avez des enfants.

2) Un test d'écriture sur un mot - 30 secondes
Faites le petit exercice proposé dans cet article du Huffington Post. Lisez jusqu'au bout et votre comportement en réunion changera.

Mais pourquoi je vous parle de ça ?
Pour écrire mon édito hebdomadaire, je relis les articles de la semaine : jardinage et podcast.
Tout de suite, je me suis dit : génial, je vais pouvoir jardiner en écoutant des podcasts. .
Puis, j'ai commencé à sentir comme une gêne, un truc qui n'allait pas. ... Et là, j'ai compris ma bêtise :( Toute seule comme une grande, j'ai pris la décision de gâcher un moment de calme offert par le jardinage.
J'ai eu l'instinct de me dire "Cool, je vais pouvoir optimiser mon temps en écoutant en même temps un podcast". Et bien non. Trop c'est trop. Je dis STOP, je refuse de toujours sur-remplir mon temps de cerveau disponible. J'en ai marre de participer à cette expression à la mode qui glorifie le jus de cerveau.
Mon cerveau est un bel outil mais c'est comme tout, il a besoin de temps de récupération.
Alors ce week-end, ce sera jardinage puis écoute de podcast allongée dans mon canapé.
Bon, me connaissant, il est possible que je m'endorme ... Take care,



Catherine



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