Comment je n'ai pas explosé 💣

On a toutes des moments où rien ne va plus et c'est tout à fait normal, nous ne sommes pas des machines.

La semaine dernière, j'étais dans un état de nerfs assez critique. Je sentais que j'allais exploser. Tout m'énervait, rien ne trouvait grâce à mes yeux, je sentais mon corps se remplir de tensions.

Et là, oh miracle, je suis partie seule (sans la family)
, le temps du week-end faire une stage de danse (NIA) dans un endroit magique (L'arbre aux étoiles).

Quel plaisir ! J'ai fait du yoga, dansé, mangé bio, rencontré des gens fabuleux, profité de la nature... le tout sans contrainte, un moment pour me régénérer.

C'est rare de pouvoir se permettre un week-end entier pour soi, mais on devrait plus souvent s'accorder des petits moments pour se retrouver. C'est l'objet de "Magical Timing, l'art de retrouver du temps pour soi" le dernier livre de la talentueuse Diane du blog Zen & Organisée. Venez la rencontrer au Pari des Créatrices du 30 mars, elle anime un atelier.

Autre idée pour prendre du temps pour vous, jouer à nos concours pour gagner un atelier dégustation ou une place au Pari des Créatrices.

Et pour embellir votre quotidien, découvrez nos partenaires talentueux dans les deux articles de la semaine.

Prenez soin de vous,

Catherine

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